甘肃快3官方网站青春期(厌学网瘾)抑郁症

  6月18日,世界卫生组织发布新版《国际疾病分类》,游戏障碍(即通常所说的网络游戏成瘾),被列为精神疾病。实际上,游戏成瘾是网络成瘾的最常见和最主要问题,除了游戏成瘾,其他类型的网络成瘾问题同样不容忽视。

  对于网瘾的诊断需要以下五个诊断标准:

  (1)专注于互联网(考虑之前的在线活动或预期下一次的在线会话);

  (2)需要增加使用互联网的时间,以获得满足;

  (3)控制、减少、停止使用互联网,未取得成效的;

  (4)在尝试减少或停止使用互联网时,表现出焦躁不安、喜怒无常、情绪低落或急躁;

  (5)在网上停留的时间比原先计划的要长。

  此外,必须具备下列其中一项:

  (6)因互联网而危及或冒着失去重要关系、工作、教育或职业机会的风险;

  (7)向家人、治疗师或其他人撒谎,隐瞒与互联网有关的程度;

  (8)利用网络作为逃避问题或缓解情绪障碍(如无助感、负罪感、焦虑感、抑郁感)的一种方式。

  从患者自身因素的分析来看,网络成瘾有三个主要原因:

  1。缺乏自制力。青少年未能形成一个完整而稳定的世界观,生活和价值观,对新事物的好奇心和探究的渴望非常强烈。少数人无法抵挡其他玩家、的诱惑,在狩猎心理的驱使下,往往因为自我控制力弱。

  2.沟通少和社交技巧低。孤独感与网络游戏使用的增加呈正相关。自卑导致孤独,很难与人建立良好的人际关系。有些人因为内心的抑郁,可以通过玩游戏获得宣泄和释放,并在虚拟世界中获得满足感。

  3.有焦虑症、抑郁等心理问题。游戏成瘾是患者焦虑的表现之一、抑郁症状,患者将玩游戏作为缓解焦虑的重要手段、抑郁症,类似于“借酒消愁”。

  看过这些界定,你有网瘾吗?看来网瘾少年也是没有很多好处,而通过这里我们也能发现网瘾的养成主要是少年们缺乏色会方面的关爱与监管,父母和老师应从小积极引导孩子树立一个正确的价值观还有社交观念,才能让孩子更好地成长,如果你喜欢我的文章可以点击关注,每天都给您推送新鲜资讯。

  网络成瘾的危害:

  首先:网络成瘾严重危害青少年的身心健康。青少年正处于生长发育中最重要的阶段,长时间上网会影响青少年的生长发育,同时也会增加植物神经系统紊乱、心血管疾病、糖尿病、肥胖以及胃肠道功能紊乱的发生风险,严重时甚至会导致猝死。

  研究发现,网络成瘾者发生精神心理问题的原因可能与其脑功能受损密切相关。影像学研究显示,网络成瘾青少年的眶额皮层、脑岛及内嗅皮层等与冲动控制相关脑区变薄,而背外侧皮层和右侧伏隔核等与奖赏相关的脑区在游戏图片线索诱发下发生异常激活。这一结果与药物成瘾者的脑影像学改变类似,提示网络成瘾会引起脑功能紊乱甚至造成永久性损害。

  其次,网络成瘾也对家庭、社会和国家造成巨大的危害。据《中国互联网络发展状况统计报告》数据显示,2017年1-11月网络游戏业务收入1341亿元,游戏直播用户规模达到2。24亿,其中青少年是网络游戏消费群体的重要组成部分,青少年非理性地购买游戏装备和打赏游戏主播给家庭和社会带来沉重的经济负担;另外,网络虚拟世界充斥着大量的暴力内容,沉迷于网络暴力游戏会增加青少年的攻击性思维、情感和行为,同时还会导致同理心的减弱和利他行为的减少,最终促使网络成瘾者暴力事件的发生,严重影响社会公共安全;与

  此同时,青少年是未来国家建设的中坚力量,肩负着振兴中华的使命,过度地沉溺于网络中的虚拟角色,容易迷失真实的自我,导致与现实社会脱离,最终不仅无法为实现中国梦的目标贡献力量,反而会成为家庭和社会的累赘。

  如何预防网络成瘾:

  1。每天花点儿时间和孩子聊天,了解孩子的兴趣爱好;

  2。教孩子和他人交往的技巧,让孩子有3~5个好朋友;

  3.和孩子一起做家务,培养几项家人共同参加的运动;

  4.把电脑放在客厅或书房,理智地支持孩子上网;

  5。尽可能陪孩子一起上网;

  6。不要给孩子购买过于高级的手机,手机功能越简单越好;

  7。为孩子设定一个具体的目标,把大目标简化成小目标;

  8。找出孩子的优点,适时地表扬孩子的进步。

  网络成瘾的心理疗愈:

  (1) 改变环境,减少环境中的网络刺激和诱惑

  (2) 改变行为和思维模式,认识到网络成瘾的危害,转变思维吗模式,逐步摆脱网络成瘾。

  (3) 设计人生蓝图,激发学习动力,把经历和志向朝着好的方向引导

  (4) 持续的心理辅导,彻底摆脱网络成瘾。


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